Segredo do Rejuvenescimento é a Convivência com Jovens, Diz Estudo

Um dos conceitos mais visados por aqueles que estão chegando na faixa dos 60, 70 anos de idade e que buscam uma melhoria em sua qualidade de vida é justamente que práticas devem ser adotadas para retardarem o processo de envelhecimento.

Este ciclo natural da vida, ainda que uma das únicas certezas que o ser humano tem, pode ser trabalhado e melhorado, garantindo que o processo de amadurescimento do organismo ocorra da maneira mais saudável e perene possível.

Idosos e Jovens

Desta forma, inúmeros estudos, tratamentos e terapias são criados todo ano, sempre com o objetivo de oferecer técnicas de rejuvenescimento para aqueles que esperam viver mais tempo, e mantendo uma qualidade de vida considerável.

Em um estudo recente feito por Mark Freedman, destaca-se uma nova frente a este tema: A interação entre os mais velhos e os jovens. Em seu mais novo livro: “How To Live Forever”, Freedman defende que o contato entre gerações distintas promove a resolução de conflitos, estimula troca de experiências e estabelece uma relação de síntese.

De acordo com Freedman, os mais velhos possuem uma necessidade natural de serem úteis, de terem suas experiências e conteúdos aproveitados e compartilhados com outros, enquanto os jovens tem a necessidade de aprender e se desenvolverem através de novos conhecimentos. Esta relação então beneficia ambos os grupos em diversas vertentes.

Um exemplo interessante abordado pelo autor é o ocorrido em Cingapura, no qual uma escola primária ocupa um mesmo espaço de um centro para idosos e, durante períodos específicos do dia, são reservados momentos de interação entre estas duas gerações. Este tipo de dinâmica representa uma das novas vertentes de foco na saúde, utilizando métodos mais alternativos para melhorar a qualidade de vida de pessoas.

Outra forma interessante de se focar em melhorias na qualidade de vida é através da chamada medicina alternativa. Cursos como o Pro Ser Saúde, ministrado pelo dr. Uronal Zancan, utilizam de métodos estudados e validados para oferecer melhorias na saúde física, mental e alimentar de seus alunos.

Estes e outros métodos têm se destacado e crescido exponencialmente ao longo dos anos, o que indica que a procura por parte dos usuários em todo o mundo só tende a aumentar, afinal todos buscam uma maior longevidade e mais saúde em seu cotidiano. Quem sabe o segredo não está na interação entre gerações, como aponta Mark Freedman?

Bem Vindos ao Nosso Portal

Quando decidimos criar o portal da saúde, pensamos muito em como explorar o tema, visto que estamos lidando com algo tão crucial e que impacta a vida de todos os brasileiros diariamente. Em função disso, estruturamos este blog como uma fonte de conteúdo de qualidade e que possa oferecer a nossos leitores uma capacitação constante.

Ao longo das próximas semanas, traremos notícias, artigos, vídeos e conteúdos variados sobre diferentes temáticas associadas a saúde física, mental e alimentar, com opiniões de especialistas e referências da área, tudo com o objetivo de abordar a temática da maneira mais apropriada.

Além disso, traremos também recomendações de cursos e capacitações online, com a finalidade de expandir o conhecimento de nossos leitores sobre os temas abordados e garantir que vocês possam propagar o que aprenderam e impactar positivamente a sociedade.

Esperamos que continuem conosco nesta jornada que se inicia hoje. Até breve!